バスケット 今すぐできる 簡単ボールの運び方
誰でも簡単にできる
この記事では実践するだけで今すぐにでも、
ガードがボールを運べる様になるテクニックについて紹介します。
こんな選手にオススメ
・元々ガードじゃないけど、チーム事情で仕方なくやっている。
・今からガードとしてやっていきたいけどボール運びに不安がある
ガード初心者が痛感する大きな壁がボール運びだと思います。
ボールをスムーズに運べないとゲームになりません。
そんな、まだまだボール運びが苦手だという選手に
取っておきの裏技とも言えるボールの運び方を紹介します。
2人で協力する
その裏技的テクニックというのが、
シャドーキャリー？シャドーディフェンス？（正式名称はしりません💦）
と言われる2人で運ぶテクニックです。
海外のプロ使っている
とても簡単なテクニックで、今すぐにでも簡単にボールが運ぶ事ができます。
ちなみにそのテクニックはプロ（NBA等）でも使われておりとても有効的なものとなっています。
もくじ
①シャドウキャリー？について
この運び方に正式名称があるのか分からないけど、
仮で、シャドウキャリーと呼ぶ事にします💦
この運び方はいたってシンプルで
ボール出しの人:Aさん（以下Aさん）に、ジョギング程度のスピードでバックコートからリングへ向かってまっすぐ進んで貰います。
ガードはAさんと同じスピードで運び
DFがプレッシャーを掛けてきたら、Aさんを壁（スクリーン）にして運ぶだけです。
②シャドウキャリーの注意点
ボール出しはC（センター）がやる
シャドウキャリーの弱点はAさんのDFが飛び出してきて、ダブルチームされる事です。
ですので、Aさんのポジションは比較的、横の動きが苦手なCが良いでしょう。
もちろん、相手Cのフットワークが俊敏でガンガンオールコートで当たるようなタイプだったら、
4番、3番ポジションの選手にボール出しを変わって貰うのもありです。
ボールを出したらまっすぐ進む
Aさんはボールを出したらまっすぐ進みましょう
相手DFに合わせてジグザグに動くのもかなり効果的ですが、
ファールを取られてしまうリスクがあるので、馴れないうちはまっすぐ進むことをオススメします。
それに、まっすぐ進むだけでも十分効果的なので、敢えてリスクを犯す事はないのかな？と思います。
ついでに
フロントコートまで運んできたら、そのままの流れでツーメンピックをやるのも選択肢の1つです。
自分のマークマンが後手後手になってる程、効果的ですので1、2回仕掛けるのもアリかもしれません。
③その他の運び方
以上、シャドウキャリーを活用した運び方でしてが
もう1つ、超裏技的な運び方を紹介します。
これは考え方の問題ですが、
ガードがボールを運ぶという概念はいったん取り除きましょう。
要は、ボールが安全にフロントコートに運ばれて来れば良いわけだから、
思い切ってCに運ばせましょう。
前述した通り、Cを付いているDFは横の動きが苦手な選手が多いです。
ちょっとハンドリングが良ければ簡単にボールが運べます。
ガードは運ばれてきたボールを受け取り、
そこからゲームメイクをすれば、特に支障はありません。
むしろミス無くスムーズにボールが運ばれる方が、チームとしてはプラスです。
今回紹介したのは、誰でも簡単に運べる方法です。
他にも１VS１で運ぶ考え方も紹介しているので
そちらも合わせてお読み頂ければ幸いです。
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